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Das Innere Tai Chi Chuan – Einführung in den authentischen Yang-Stil
Frieder Anders, 2008,
ISBN 978-3-7831-9512
Zusammen mit dem gleichnamigen Buch ist die DVD eine wertvolle Lernhilfe.
Teil 1 ist ausführlich dargestellt und kann von Anfängern selbstständig erarbeitet werden. Die Teile 2 und 3 sind vollständig dargestellt und dienen als exzellente Übungshilfe für Fortgeschrittene.
Demonstriert wird die Form in zwei Perspektiven von Meister Frieder Anders.
Weitere Inhalte: gesamte Form im Ablauf, Darstellung der wesentlichen Prinzipien der Vertiefungsstufen, Selbstverteidigung, Einsatz der Qi-Kraft.
Preis: 24,95 €
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